Os Erros Que a Gente Comete com a Pele

É difícil manter a disciplina diante do espelho com essa vida corrida que a gente leva. Passar protetor solar sempre, inclusive na hora do almoço, dormir as oito horas recomendadas e não se render à tentação de espremer aquela espinha que tah incomodando, entre outras coisas, podem parecer tarefas fáceis, até básicas. Muitas vezes nem “esse básico”, não conseguimos fazer, por diversos motivos: falta de tempo, preguiça, cansaço e até falta de informação. A consequência é que, pouco a pouco, vamos nos expondo à falta de cuidados que, por um longo tempo, pode ser determinante para termos uma pele bem tratada e saudável ou não. Confira os 9 erros que vc comete em relação à sua pele: 

1. Dormir sem tirar a maquiagem
2. Espremer aquelas espinhas chatas
3. Não usar protetor regularmente
4. Não dormir pelo menos 8 horas por dia
5. Esfoliar a pele: muuuuito ou nem um pouquinho
6. Tomar banhos longos com a água mto quente
7. Passar cremes clareadores no busso
8. Deixar de cuidar do pescoço, pés e mãos
9. Não utilizar hidratantes e cremes no rosto

Lembrando q a lista é sobre o q vc faz e não devia!!! Cuidem direitinho!!!!! Bjoooo